冬天，一年中最冷的季节开始了!中医强调“天人相应”，认为人和自然是一个相互统一、相互影响的整体，将平衡人体阴阳与四季气候的特点有机结合，防治疾病时顺应天气和世界变化将起到事半功倍的效果。

冬季阳气敛藏，气血不畅，皮肤干燥，毛孔闭塞，而“三九”期间天气最为寒冷，人体阴气最盛、阳气最弱，寒气更易侵袭人体，诱发或加重呼吸道、风湿病等慢性疾病。此时，顺应“天人相应”的原则，取温经通阳之品，温通经络，散寒祛痰，调节人体的阴阳平衡，使一些宿疾得以恢复。

对于冬季加重或复发的一些疾病，中医采用“冬病冬治”的特殊治疗方法。“冬病冬治”主要是通过“三九”敷贴、中药内服等方法调理全身经络气血的流畅，数九寒天阳气收敛，此时进行冬病冬治，可以及时起到温阳益气、健脾补肾益肺、祛风散寒的功效，此外还有助于体内阳气的升发，增强人的体质和抗病能力，为来年身体健康打下坚实基础。

冬病冬治适合哪些疾病呢？

主要有：1、风湿免疫疾病：类风湿关节炎、骨性关节炎、强直性脊柱炎、骨质疏松、血管炎、纤维肌痛综合征、肩颈腰腿痛、月子病、四肢怕冷麻木等；

2、呼吸系统疾病：慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿、慢性鼻炎、慢性咽炎、体虚易感冒；

3、儿科疾病：过敏性鼻炎、支气管哮喘、慢性咳嗽、反复感冒等;

4、妇科疾病：下焦虚寒、宫寒、痛经、带下量多等；

5、消化系统疾病：虚寒性胃痛、虚寒腹泻、胃肠功能紊乱、慢性结肠炎等。

“三九贴敷”与“三伏贴敷”是防治“冬病”相辅相成的治疗体系，“三九”与“三伏”交替贴敷，阴阳互补，有序循环，共同纳入防治“冬病”的治疗系统。配合中药内服宣肺化痰，健脾益肾，补气固表，增强体质，而且能够根据病人的体质因素、疾病特点进行调治，一人一方，对症治疗，所以效果较好。

“冬病冬治”的时间从冬至即今年的12月21日开始即可，在三九的任何时间都可以进行，不必拘泥于三九的第一天。

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中西医结合风湿病专科 陈汉玉