轻松减重,享“瘦”快乐

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2018-03

2018-03-08

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——加强多学科协作,提升科间凝聚力

阳春三月草长莺飞,又到一年减肥时节。俊男靓女们擦拳磨掌,磨刀霍霍,向自己的小肚腩大粗腿发起了进攻。减肥成了现代人一记响亮的口号,不管效果如何,至少显得跟得上潮流。实际上减肥的目的不单是为了减重,更多的应是引导人们形成一种健康的饮食和生活习惯,保持一种乐观积极向上的心态。

为了加强多学科协作,提升科间凝聚力,针灸治疗科特意邀请到营养科张汉语主任、女性健康科学中心郭广玲主任这两位专家于3月7日下午5:30在三楼会议室为我科室讲解关于科学膳食、健康减肥有关知识。张汉语主任从肥胖的原因分析现今肥胖人群之多,而减肥方法五花八门,而有些肥胖患者却仍然减不下来,综合现状张主任向我们介绍电阻抗分析评估体脂、肌肉、体内水分含量等多种指标,并详细讲解如何才能减掉内脏脂肪及低GI饮食方法,并用数据及实例向我们讲解具体的食谱及应用。郭广玲主任非常赞同我们的针灸、埋线火疗等绿色减肥方法,并提醒我们减肥的同时要注意分清各个年龄段女性体重下降的速度。张主任讲授的内容丰富、图文生动、言语慷慨激昂吸引了东院区王俊华主任,随后王主任也加入减肥话题的讨论,王主任针对低GI饮食提出了自己的疑惑,张汉语主任、郭广玲主任都非常专业的一一做了解答,同时王俊华主任还分享了自己减肥的感受,言辞幽默,引得大家捧腹大笑,学习的气氛轻松欢快。

在此非常感谢张汉语主任,郭广玲主任为我们上了生动的一课,让我们对减肥有了更理性更科学的方法,同时也感谢两位主任的答疑解惑,针灸治疗科的发展离不开多科室间的合作和广大科室部门对我们的支持与帮助;在今后的工作中需要大家的共同努力搭起友谊桥梁,为在减肥路上不懈努力的人群提供有效健康科学的方法。“三八女神节”即将到来,祝各位女同胞们节日快乐,减出美丽,瘦成女神。

针灸治疗科 杨语晗

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