您是否还在因为反复的咳嗽咳痰，胸闷憋气需要到哪家医院去住院而发愁？您是否还在为不能到楼下菜市场去买自己想吃的菜而郁闷？您是否还因为呼吸困难躺在床上不能动而烦恼？

目前呼吸问题逐渐成了限制部分人群不能活动的大问题，导致很多病人生理上致残！他们不能动，不是因为腿走不了，也不是因为脚受伤，而是因为“动辄得喘”！很多患者处于稳定期，没有明显的发热、咳嗽、咳痰，他们活动后就觉得气不够用，不能再继续眼前的活动。然而，随着肺康复的出现，这种模式被打破了，肺康复的出现成了稳定期肺疾病患者的福音！

近日我们太和医院东院区心肺康复中心招募了一批稳定期慢阻肺疾病患者，针对这些患者我们根据不同的病情制定了不同的肺康复处方。我们积极指导患者并鼓励他们正确规范的使用长效支气管扩张吸入剂，并让他们在雾化吸入后达到舒适状态后进行有效的康复训练，部分较严重的患者在床边吸氧状态下进行肺康复训练，当然所有的患者均需要监护心率及血氧饱和度，随时关注患者的主观感受，随时不舒服，随时停止。

我们的肺康复内容主要包括呼吸训练（胸式呼吸、腹式呼吸、缩唇呼吸）、有氧训练（功率自行车、运动平板）、抗阻训练（哑铃及弹力带训练）、作业训练（指导患者上下楼梯模拟回家）。经过我们的积极训练患者的心、肺功能同时得到提升，患者的生活自理力大大提高，患者呼吸更顺畅。心肺康复的原理正是利用物理运动康复联合内科医学让患者的骨骼肌运动起来，增加患者体力，改善患者体内能量储备，让外周组织的摄氧能力得到大大提升，最终让患者感觉心肺功能提高了。当然最重要的是患者必须在医护人员的监护下进行肺康复！

您身边有慢阻肺患者吗？您还会让他们坐着别动，休息休息再休息呢？来心肺康复中心吧，我们的肺康复让您的呼吸更顺畅！

（心肺康复中心杨星星）