——太和东院区分工会、PT科迎“三八”活动纪实

为欢庆“三八国际妇女节”“，太和东院区分工会和PT科（MTT中心）联合举办了“关爱女性健康，从运动开始””瑜伽教学活动。3月8日下午，在东院区PT科MTT大厅，一批提前报名参加此次活动的女职工在教练的带领下开始了瑜伽练习。

MTT大厅安静舒适，伴随着舒缓的音乐，能让人很容易进入状态。教练用简短的介绍引导大家走进了瑜伽的世界，闭上眼睛是优美舒缓，睁开眼睛是宽敞明亮，所有的烦恼忧虑都会烟消云散。抛开工作，远离喧嚣，纵情用瑜伽伸展身体，人人用曼妙的瑜伽体位姿势磨炼着身躯，回归出生的柔韧，缓解不良姿势带来的疼痛。虽然仅仅一个半小时的指导，但现场学员们已经感受到了瑜伽的魅力。采访时，许多朋友表示愿意继续深入的学习瑜伽。

课程结束以后，东院区分工会主席李海峰主任对此次活动给予了充分的肯定：“瑜伽作为一种古老的运动方式，如今已经传播到世界各地。长期练习瑜伽，不仅可以修身养性，平静内心，改善个人情绪，而且还可以增强自身抵抗力，调节生理平衡。希望广大女职工能够在紧张的工作之余，劳逸结合，多花时间锻炼身体，无论是瑜伽还是其他运动项目。”最后李主任还为大家颁发了小礼品，祝大家节日快乐。

此次活动也是为了响应医院两代会“关爱员工，呵护健康”的工作方针，增强员工体质、预防疾病，丰富大家的业余生活，由太和医院东院区分工会联合东院区PT科（MTT中心）举办的“康复迎春，健康动起来”系列活动。至此，“康复迎春，健康动起来”系列活动已经成功开展了两期，还有更加精彩的内容等着大家，请大家持续关注。

医学运动康复（MTT）主要是对患者以及亚健康人群进行系统的评估之后，开具个体化的运动处方并指导训练，从而达到将患者受限的身体机能和运动功能以及有氧能力部分或者全部重塑。科室配备有一拖三的功率自行车、跑台、单车、上下肢器械抗阻训练、姿势矫正区以及自由训练器械，患者可以在心电监护下安全的做有氧训练以及抗阻训练。