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如何认识“尘螨”过敏

螨类是一种普遍存在的生物,由于体积很小,只有在显微镜下才能看到,但是各种自然条件或人类的生活环境中都可发现它们的踪迹。螨可引起人体各种过敏反应,如过敏性哮喘、过敏性鼻炎、特异性皮炎和荨麻疹等。

螨类属于节肢动物门、有螯亚门、蛛形科。已知自然界中有五万种螨,广布于世界各地。目前发现与人类变应原疾病有关的约30余种,其中与过敏性疾病关系最紧密的种类为屋尘螨、粉尘螨等。尘螨寄生的地方主要有地板{特别是地毯}、床垫、床上用品(如枕头),有时还有衣物;另外,空调的过滤网也容易滋生和藏匿尘螨。螨体碎屑和螨排泄物是尘螨变应原的来源。

尘螨的控制措施:

1.       降低室内相对湿度

将相对湿度控制在50以下是控制螨及变应原水平最有效的方法,因为周围相对湿度是影响螨存活的最关键因素。最近研究显示,室内使用高性能吸湿机和空调机降低相对湿度,对控制螨的总量既实用又有效。

2.       使用包装套

用特殊的防螨材料包装床垫和枕头是减少暴露于尘螨及其变应原的有效方法。对于尘螨过敏患者,建议使用这一方法,包装材料由塑料、透气材料、很细的织物纤维或非织物合成材料构成。理想的材料应该是舒适、透气的织物,这样的织物可渗透蒸汽并能阻止螨和螨变应原通过。

3.       床上用品的清洗、烘干和干洗

床单、枕套、毛毯、床垫套每周用等于或高于55°C的热水洗一次可杀死螨和去除绝大多数螨变应原;用温水或冷水清洗可去除绝大多数变应原;用普通洗衣粉在25°C和至少5分钟的条件下,可去除绝大多数螨变应原。如果温度大于55°C、时间维持10分钟,滚动干燥机可杀死所有螨。干洗是杀死螨的有效方法,但是不能去除所有变应原。每天洗头也是控制尘螨变应原的好方法,

4.       地毯、窗帘和家庭装饰物的更换

地毯、窗帘和家庭装饰物积聚了碎屑残片和保持潮湿,为螨繁殖提供了理想栖息地。在潮湿地区,应将地毯移除,换为地板。窗帘或遮光帘应换为百叶窗,家庭装饰织物换为乙烯树脂或皮革材质,家具可用木质家具。

5.   冷冻软玩具和小件物品

-17°C ~ -20°C冷冻软玩具和小件物品至少24小时后,可清洗这些物品以去除死螨和变应原。

6.   化学杀螨制剂

室内使用化学制剂的关键问题是制剂的安全问题,应尽可能减少室内应用化学杀螨剂。

7.        尘螨控制是过敏性疾病整体治疗的一部分

建议对因尘螨诱发的过敏性鼻炎、过敏性哮喘和特应性皮炎患者进行室内尘螨控制措施。

 

2016-05-06 22:08:28

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