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如何呵护哺乳期乳房

★饮食

        哺乳期应多注意饮食健康,饮用足量的液体。保障充分的营养,但也应避免过于油腻的食品。 

★涨奶

        胀奶、乳汁淤积在哺乳期间十分常见。哺乳期应注意按需哺乳,而非按时哺乳。如果某次未哺乳或哺乳后乳腺仍有胀满、乳汁淤积,应及时哺乳或手法排乳。此外温水浸泡、热敷乳房,都是较好的缓解乳房胀痛、辅助疏通乳管的方法,但应注意,如果出现乳腺红肿、发烧等乳腺炎征象时应避免热敷。 

★乳管阻塞

        产后一月内,由于乳管不通及缺乏哺乳经验,可能会发生乳管阻塞的情况。加强哺乳对疏通乳管有一定作用,但如果仍不能解决问题,可使用手法排乳疏通乳管。简易方法如下:

        1、首先刺激乳头,引起排乳反射。

        2、润滑皮肤,先从乳腺无病变位置开始由四周向乳头呈放射状排乳,再排乳腺肿块部分。轻柔按压近乳晕部皮肤,按摩远端产生推力。

        3、注意乳头有无皲裂、炎症病灶、导管开口处有无小栓子。排出积乳时应观察有无脓性分泌物。乳腺积乳排出,腺体均匀松软即可。

        4、如果不能及时疏通乳络,形成僵块,造成患者病程延长,延误哺乳,甚者导致哺乳被迫中断。如果使用家庭排乳手法仍不能缓解乳汁淤积,需及时到医院就诊进行乳管疏通治疗。

★乳腺疼痛

        乳腺疼痛在哺乳期十分常见,多表现为乳房本身的疼痛和乳头疼痛。分生理性和病理性两种情况。大多数疼痛发生在哺乳前,和压力增加有关,部分疼痛发生在哺乳后。可采用热敷等方法缓解乳腺疼痛,但如果疼痛程度过重,可至医院辅助进行物理治疗。

 

★乳头皲裂

        哺乳时,宝宝不正确的吸吮姿势,或者喂完后将宝宝移开时不小心,都可能造成乳头疼痛及破损。如果乳头皲裂,宝宝不能吸食该侧之乳房,要等愈合后再哺乳,而且应将其中的乳汁挤出以免胀奶。乳头裂开非常疼痛,而且容易导致乳房感染。可使用甘草油纱条或蛋黄油纱条治疗,可尽快促进伤口愈合。  

★乳腺炎症

        早期炎症通过手法排乳配合我科自制“金黄膏”可达到良好缓解效果。一旦进入脓肿期,治疗周期将会延长。通过穿刺抽脓的方法能尽可能避免手术切开之苦。


2017-09-08 09:03:50 来源: 作者:admin

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