家人有乙肝病人怎么办？

首先要告诉问者的是：家有乙肝病人并不可怕，怕的是大家因不了解这个疾病而走入很多的误区，给病人或家人造成很大的身心负担而影响正常的生活质量。那我们应该怎么办呢？

第一、 要正确认识乙肝的感染途径

第二、 照顾好病人，给予更多的关爱

1. 生活规律勿过累，注意休息不熬夜，根据个人的情况适度锻炼。

2. 忌食辛辣、油腻的食物：忌食发了霉的、米、面、花生等食物，不吃或少吃腌制的咸菜或者熏肉等。充分注意饮食中的营养平衡，每日必需摄入以下四类食物以帮助肝脏康复：

（1）牛奶、奶制品、鸡蛋等富含蛋白质、矿物质、维生素、脂肪的食物

（2）鱼、肉、豆制品等食物

（3）蔬菜、瓜果、芋类、菌菇类、海带类富含维生素和矿物质的食物

（4）米饭、谷类等碳水化合物

3. 忌酒（包括啤酒）：饮酒对肝脏的危害极大，酒中的乙醇可使肝细胞变性，引起酒精肝、肝纤维化、肝癌。有乙肝的患者若再不注意，犹如雪上加霜会让病情发展得更迅速。

4. 切忌滥用药物：避免药物加重肝损伤。严格按照正规医院专科疾病医师制定的治疗方案使用药物，坚持定期随访。

5.注意个人卫生和经期卫生：防止唾液、血液污染周围环境，感染他人，所有食具、刮刀修面用具、牙刷、盥洗用品应与家人分开。

6. 保持心情舒畅：避免大怒、大悲、、心情抑郁，家庭内拥有并保持一种积极、乐观、向上的生活态度和战胜疾病的信心。