十堰市太和医院东院区中医部“冬令进补”活动开始啦！

“冬令进补”是祖国医学经历了几千年临床实践的经验总结，也是中国传统文化的特色之一，我国民间素有冬令进补的习惯。民间自古流传“冬令进补，来春打虎”、“三九补一冬，来年无病痛”的说法。人体经历了春夏秋三季的消耗，脏腑的阴阳气血有所偏衰，冬季如能适时进补，既可及时补充人体的气血津液，抵御严寒的侵袭，使来年少生病或不生病，从而达到事半功倍之效。而冬令进补，可以通过服用膏方等方法来帮助人体收敛阳气，为健康加油。

在21世纪的今天，随着社会的不断进步和广大人民群众日益增强健康保健意识，中医养生成为人们新的健康追求。冬令进补正当时，为了充分发挥中医药养生和预防保健的优势，更好的提高全民身体素质，满足广大人民群众的健康养生保健的需求，太和医院东院区中医部2018年冬令进补文化节隆启幕，科室将针对各种患者的不同需求通过特制膏方、穴位敷贴、太和药膳及艾灸等多种措施，为广大患者献上丰盛的“冬令进补”大餐。

“冬令进补”正当时，膏方作为一种特定的冬令调补最佳手段，它是以中医辨证为基础，讲究“一人一方，量体裁衣”，通补兼顾，平衡阴阳。膏方属于中医里丸、散、青、丹、酒、露、汤、锭八种剂型之一，是将汤药进一步微火浓缩，经特殊加工而成的膏状中药，遵循“润如茶，滑如丝，甘如饴”的标准。《本草纲目》中的益母草膏、《寿世保元》中的茯苓膏，以及人们熟悉的小儿止咳糖浆、补血糖浆、川贝雪梨膏、枇杷叶膏等，均属于“膏方”行列。

膏方适用人群：

①慢性病人的进补：原来患有慢性疾病，冬令季节，可以结合它的病症，一边施补，一边治病，这样对疾病的治疗和康复，作用更大。从目前临床应用膏方的情况来看，不但内科病人可以服用膏方，妇科、儿科、外科、伤骨科、五官科的病人都可以服用膏方药，气血阴阳津液虚弱的病人也都可以通过服用膏方来达到除病强身的目的。

②亚健康者的进补：现代社会中青年工作生活压力和劳动强度很大（主要为精神紧张，脑力透支），同时众多的应酬，无度的烟酒嗜好，长期不足的睡眠及休息，均可造成人体的各项正常生理机能大幅度变化，抗病能力下降，从而使机体处于亚健康状态，亚健康人群占正常人群的75%，这就非常需要适时进行全面整体的调理，膏方疗法就是最佳的选择。

③老年人的进补：老年人，由于它的生理特性，人体的各种机能，都将随着年龄的增长，而趋向衰退，而冬令进补，则能增强体质，延年益寿。

④女性的进补：对于女性来说，女子以肝为先天，肝主藏血，脾为后天之本，气血生化之源，脾胃虚弱，元气不足，就容易造成女性的衰老；若脾胃能吸收饮食中的营养，充分滋养全身脏器及皮肤腠理，当脾胃正常运转时，全身的营养不断得到补充，人的抗衰老能力、生命力随之增强，面色就会红润，皮肤就会充满光泽和弹性，达到养颜美容及祛斑的作用。

⑤儿童的进补：小儿根据生长需要可以适当进补，尤其是小儿反复呼吸道感染，久咳不愈，厌食、贫血等体虚的患儿宜于调补。

什么情况不宜服用膏方？

①新近患有感冒、咳嗽之人，宜暂时停服；

②急性病和有感染者、慢性病急性发作者，暂停服用。

③已明确怀孕后，不建议继续服用膏方；

膏方的服用方法

临床上膏方的具体服法，一是根据病人的病情决定；二是考虑病人的体质、应时的季节、气候、地理条件等因素，做到因人、因时、因地制宜。一般来说，服用膏方多由冬至即“一九”开始，至“九九”结束。冬天为封藏的季节，滋补为主的膏方容易被机体吸收储藏，所以冬令是服用膏方的最佳季节。治疗为主的调治膏方可视病情需要，根据不同时令特点随季节处方。

①服用时间

病在下焦，欲使药力迅速下达者，宜饭前半小时服用；

病在上焦，欲使药力停留上焦较久者，宜饭后半小时服用；

补心脾、安心神、镇静安眠的药物宜睡前服用。

②服用剂量

一般膏方每服1包为准（约合15-20ml）。

轻病、慢性病，膏方剂量不必过重；重病、急性病，膏方用量可适当增加。

③服用方式

冲服：取适量膏滋，放在杯中，将白开水冲人搅匀，使之溶化，服下。

调服：将胶剂如阿胶、鹿角胶等研细末，用适当的汤药或黄酒等，隔水炖热，调好和匀服下。

噙化：亦称“含化”。将膏滋含在口中，让药慢慢在口中溶化，发挥药效，如治疗慢性咽炎所用的青果膏等。

诊疗地点:十堰市太和医院东院区中医部(浙江路2号5楼中医部病房)

咨询电话:8801423 8801409 8693727